العودة   منتديات اوليفيا > الصحة و الطبخ والطب والبديل > رجيم ورشاقة وتمارين رياضية
 
 

 

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
 
قديم 04-28-2015, 07:50 AM   رقم المشاركة : 1
عضو نشيط





  الحالة :اسمااااااااااااااء غير متواجد حالياً


بسم الله الرحمن الرحيم

من منا يحب الشعور بالحرمان من تناول الأطعمة التى نفضلها ونسعى لتناولها ؟

وخاصة ان الحرمان يشعرنا بالإجهاد النفسى والمعنوى، خاصة عند اتباعنا للأنظمة الغذائية الخاصة بالتخلص من الوزن الزائد، لكن هناك بعض المشروبات التى تخفف من هذا الشعور وتقلل من إحساسنا بالجوع، وتساعد على حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد .

وفى هذا السياق نقدم فى اوليفيا بعض المشروبات التى تساعدك على التخلص من الوزن الزائد وحرق الدهون والتى اخذناها من المتخصصين ، ومنها :

1- عصير الليمون الدافئ مضاف إليه ملعقة من عسل النحل، ويمكنك تناول هذا المشروب على الريق لأنه يخلص جسمك من السموم المتراكمة داخله ويزيد من نسبة حرق الدهون فى الجسم .

2- المرمرية تساعد على فقدان المزيد من الوزن الزائد، ويمكنك إضافة إكليل الجبل عليها وتصبح خلطة رائعة فى التخلص من الوزن الزائد .

3- قشر الرمان يمكنك القيام بصنعه عن طريق غلى كوب من الماء مع إضافة ملعقة قشر الرمان لأنه يساعد على حرق الدهون فى الجسم .

4- الشاى الأخضر مع الزنجبيل يخلصك من السمنة والوزن الزائد وخاصة "الكرش".

5- مشروب الليمون بالكمون، ينظم الأمعاء ويطرد السموم المتراكمة فى الجسم، ويزيد من ارتفاع نسبة حرق الدهون فى الجسمر.






رد مع اقتباس
 
 


إضافة رد



أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

Bookmark and Share


الساعة الآن 09:13 PM

أقسام المنتدى

الأقــســـام الــعـــامــة | منتدى الحوار العام | منتدى التهنئة والمناسبات والترحيب بالأعضاء الجدد | تفسير الرؤى والاحلام | منتديات الامومة والطفولة | الحمل والولادة وتأخر الحمل | الحياة الزوجية للمرأة | ارشيف ازياء المرأة | عروسة نت | تربية وتعليم وازياء الطفل ( بنات واولاد ومراهقين ) | تحميل البرامج والافلام والمسلسلات والالعاب والقصص والكتب | تحميل برامج الكمبيوتر والاسطوانات | تحميل ومشاهدة افلام عربى - مسلسلات - مسرحيات | الصحة و الطبخ والطب والبديل | رجيم ورشاقة وتمارين رياضية | الصحـة والتغذيـة | ديكورات،نصائح منزلية،اثاث منزلى | غرف اطفال | اسلاميات | ادعية واذكار وفتاوى | مشاهدة وتحمل مرئيات اسلامية | شكاوى واقتراحات الاعضاء وتنبيهات الادارة | بوح المشاعر للإبداع الشخصى والمنقول | اضحك وهيس .. واخرج كويس | الحاجات الغريبه والعفاريت ... عووووووووو | كل ما يخص جمالك سيدتى | غرائب وترفيه | شكاوى واقتراحات الاعضاء وتنبيهات الادارة | فضفضة | ادارة المنتدى | علم الفلك والابراج | للرجال فقط | نصائح وحلول مشاكل الكمبيوتر والمنتديات | منتدى الأخبار | القصص والروايات | العاب وملاهى اعضاء المنتدى | مكتبة المنتدى الالكترونية | قسم الصور والفوتوشوب والهوايات | خيمة شهر رمضان المبارك | فيديو الضحك والتهييس والمقالب والغرائب والعجائب | وصفات الطبخ | منتدى الاعلانات التجارية المجانية | ازياء السيدات 2018 \ 2019 Ladies Fashion | اكسسوارات السيدات 2018 \ 2019 Accessories | ارشيف اكسسوارات المرأة موضة 2012 \ 2013 \ 2014 \ 2015 | لانجيرى وقمصان نوم العروسة | وصفات ونصائح تجميل البشرة | منتدى فساتين الزفاف | منتدى الايورفيدا | Tourist attractions in Egypt | المعالم السياحية فى مصر و العالم | وصفات شوربة متنوعة | المواضيع المكررة والمحذوفات | منتدى اكلات شهر رمضان : فطار وسحور وحلويات | اخبار الفن والمشاهير | التدبير المنزلى |



vBulletin® Version 3.8.7

Security team

This Forum used Arshfny Mod by islam servant