العودة   منتديات اوليفيا > منتديات الامومة والطفولة > الحمل والولادة وتأخر الحمل > الحياة الزوجية للمرأة
 
 

 

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
 
قديم 07-29-2020, 02:49 AM   رقم المشاركة : 1






  الحالة :اوليفيا غير متواجد حالياً


السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

سيدتى الجميله لن نتركك فى منتديات اوليفيا تعاني من انقطاع الطمث والهبات الساخنة هنعرفك وصفات طبيعيه من الروائح لتتخطى مرحله انقطاع الطمث بدون معاناه بالإضافة إلى طرق سهلة للحصول على راحة طبيعية مع وصفات بسيطة ومتوازنة للهرمونات . يمكنك سيدتى صنع هذه المنتجات في دقائق معدودة في المنزل لتخفيف معاناه انقطاع الطمث والهبات الساخنة .

أفضل الزيوت العطرية لانقطاع الطمث

هذه هي أفضل الزيوت العطرية لانقطاع الطمث وفترة ما قبل انقطاع الطمث والهبات الساخنة ، ولكن ممكن ان لا يناسبك نوع معين ستحتاجى إلى تجربة العديد من الزيوت لمعرفة ما يناسبك .

1 - زيت كلاري سيج العطري وبالانجليزيه clary sage وفى بعض الدول اسمه زيت المريمية

زيت المريمية العطري من أكثر الزيوت العطرية المعروفة لانقطاع الطمث . يقال أنه يعمل على موازنة الهرمونات ، بما في ذلك موازنة هرمون الاستروجين . من خلال موازنة مستويات هرمون الاستروجين ، يمكنك تقليل شدة وتكرار الهبات الساخنة .

عند استخدامه زيت المريميه في العلاج يمكنه يعزز مشاعر الاسترخاء والتفكير بهدؤ . كل ما عليكي هو وضع الزيت فى زجاجه عطر فيها بليه دوارة ووضع منها على راحه يديك عند شعورك بالهبات الساخنه او التوتر او القلق .

2 - زيت اللافندر

يحتوي زيت اللافندر على العديد من الاستخدامات . إنه يشعرك بالاسترخاء ، لذلك فهو زيت جيد للاستخدام إذا كنتى لا تنام جيدًا أو تشعرى بالتوتر أو القلق .

3 - زيت النعناع العطري

يحتوي زيت النعناع العطري على المنثول ، لذلك يشعرك بالبرودة عند دهانه على بشرتك . ادهنيه مباشرة على جسمك لتشعرى بتحسن على الفور .

أيضًا النعناع يقلل من التقلصات . لا تشعر جميع النساء بالتقلصات أثناء انقطاع الطمث . إذا شعرتى بالتقلصات ادهنيه مباشره على منطقه البطن .

4 - زيت الريحان العطري

على الرغم من أن زيت الريحان العطرى ليس زيتًا شائعًا ، إلا أن له العديد من الفوائد لانقطاع الطمث والهبات الساخنة . أنه يوازن مستويات هرمون الاستروجين ، والتي يمكن أن تقلل من شدة وتواتر الهبات الساخنة .

5 - الزيوت العطريه للحمضيات

الزيوت العطرية للحمضيات مثل زيت الليمون ، البرتقال ، الجريب فروت ، و اليوسفي تقلل من أعراض انقطاع الطمث وزيادة الرغبة الجنسية . يمكن لهذه الزيوت الأساسية تنظيم معدل النبض وتنظيم مستويات هرمون الاستروجين في الجسم .

عدة طرق سهله وبسيطه لاستخدام الزيوت العطريه للتخلص من التوتر والقلق عند انقطاع الطمث

اى زيت من هذه بالزيوت العطريه السابق ذكرهايساعد على موازنة الهرمونات والعواطف عندما تشعرى باالضيق يهدئ الاعصاب ويمكن أن يساعد أيضًا في تهدئة الألم .

يمكنك وضع اى زيت احببتيه فى مياه والاستحمام به او يمكنك عمل خليط بالزيوت ووضعها فى حوض الاستحمام والجلوس به فتره حتى تشعرى بتحسن .













التوقيع

رد مع اقتباس
 
 


إضافة رد



أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

Bookmark and Share


الساعة الآن 09:22 AM

أقسام المنتدى

الأقــســـام الــعـــامــة | منتدى الحوار العام | منتدى التهنئة والمناسبات والترحيب بالأعضاء الجدد | تفسير الرؤى والاحلام | منتديات الامومة والطفولة | الحمل والولادة وتأخر الحمل | الحياة الزوجية للمرأة | ارشيف ازياء المرأة | عروسة نت | تربية وتعليم وازياء الطفل ( بنات واولاد ومراهقين ) | تحميل البرامج والافلام والمسلسلات والالعاب والقصص والكتب | تحميل برامج الكمبيوتر والاسطوانات | تحميل ومشاهدة افلام عربى - مسلسلات - مسرحيات | الصحة و الطبخ والطب والبديل | رجيم ورشاقة وتمارين رياضية | الصحـة والتغذيـة | ديكورات،نصائح منزلية،اثاث منزلى | غرف اطفال | اسلاميات | ادعية واذكار وفتاوى | مشاهدة وتحمل مرئيات اسلامية | شكاوى واقتراحات الاعضاء وتنبيهات الادارة | بوح المشاعر للإبداع الشخصى والمنقول | اضحك وهيس .. واخرج كويس | الحاجات الغريبه والعفاريت ... عووووووووو | كل ما يخص جمالك سيدتى | غرائب وترفيه | شكاوى واقتراحات الاعضاء وتنبيهات الادارة | فضفضة | ادارة المنتدى | علم الفلك والابراج | للرجال فقط | نصائح وحلول مشاكل الكمبيوتر والمنتديات | منتدى الأخبار | القصص والروايات | العاب وملاهى اعضاء المنتدى | مكتبة المنتدى الالكترونية | قسم الصور والفوتوشوب والهوايات | خيمة شهر رمضان المبارك | فيديو الضحك والتهييس والمقالب والغرائب والعجائب | وصفات الطبخ | منتدى الاعلانات التجارية المجانية | ازياء السيدات 2019 \ 2020 Ladies Fashion | اكسسوارات السيدات 2019 \ 2020 Accessories | ارشيف اكسسوارات المرأة | لانجيرى وقمصان نوم العروسة | وصفات ونصائح تجميل البشرة | منتدى فساتين الزفاف | منتدى الايورفيدا | Tourist attractions in Egypt | المعالم السياحية فى مصر و العالم | وصفات شوربة متنوعة | المواضيع المكررة والمحذوفات | منتدى اكلات شهر رمضان : فطار وسحور وحلويات | اخبار الفن والمشاهير | التدبير المنزلى |



vBulletin® Version 3.8.7

Security team

This Forum used Arshfny Mod by islam servant